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Los parques y pistas para correr en la CDMX

En estos lugares podrás concentrarte en tu ritmo y distancia
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Sentir el aire mientras corres en una mañana fría es un buen comienzo de jornada, y si lo tuyo es disfrutar el aroma de los árboles en cada kilómetro, disfruta de los parques y pistas de la ciudad de México, donde podrás concentrarte en tu ritmo y distancia con la lista de canciones que escogiste especialmente para tu entrenamiento. 

Pista El Sope

Es un circuito que se encuentra ubicado en el Bosque de Chapultepec, a lo largo de la Avenida Bosques, y es considerado uno de los lugares más populares para salir a correr en la ciudad de México.

La pista principal tiene aproximadamente 2 kilómetros de largo y existe otro circuito más pequeño que mide 900 metros.

Dirección: Segunda sección del Bosque de Chapultepec, llegando por Avenida de los Compositores

Horario: Todos los días, de 5:00 a 23:30 horas

Deportivo Plan Sexenal

Tiene una pista de 400 metros donde puedes hacer tus ejercicios de velocidad, series e intervalos.  Además tiene aparatos de gimnasia, donde puedes entrenar fuerza y elasticidad.

Esta área de recreación deportiva se encuentra muy cerca de la estación del Metro Popotla.

Dirección: Calle Ferrocarril de Cuernavaca s/n, Delegación Miguel Hidalgo

Horario: Todos los días, de 6:00 a 20:00 horas

🍩Quemando🔥Calorías🍩 📷 @chassey7 👈🏼

Una publicación compartida de K I K E • K A R A M (@kike_karam) el

Viveros de Coyoacán

Es el lugar ideal para realizar distancia y disfrutar de sus pasillos arbolados, en los que destacan los eucaliptos que extienden su aroma por todo el parque.

Se puede realizar velocidad y distancia en su pista con superficie de arcilla y plana.

Dirección: Av. Progreso S/N, Colonia del Carmen, Delegación Coyoacán

Horario: Todos los días, de 6:00 a 18:00 horas

Lo que veo mientras corro!! @coyoacan.mx @cdmx_oficial @mexicodf

Una publicación compartida de Yzaak HeCo (@yzaak_heco) el

TE RECOMENDAMOS: ¿Qué es mejor para ejercitarse: caminar o correr?

Circuito Gandhi

Esta pista de arcilla de una distancia de 1 kilómetro de superficie está ubicada a un costado del Museo Nacional de Antropología.

Cuenta con semi-rectas de 100 metros para practicar velocidad.

Dirección: Mahatma Gandhi esquina con Rubén Dario, Polanco, Delegación Miguel Hidalgo

Bosque de Tlalpan

La pista tiene una distancia de 886 metros con una cuesta a lo largo de 70 metros y está rodeada de árboles que le proporciona sombra a todo lo largo.

También cuenta con varios circuitos donde podrás entrenar cuestas, fuerza y distancia.

Dirección: Camino a Santa Teresa S/N, Colonia Parque del Pedregal, Delegación Tlalpan

Horario: Todos los días, de 5:30 a 17:00 horas

La felicidad y tranquilidad esta en la naturaleza… #Run #BosqueDeTlalpan #LoveRunning

Una publicación compartida de Wendy Anneliesse (@thunderjedi23) el

Bosque de Aragón

Se puede disfrutar de la naturaleza con dos rutas, una que rodea la fuente de 2.5 kilómetros de superficie plana pavimentada y la segunda de una distancia de 5 kilómetros rodeada de árboles con asfalto y terracería.

Dirección: Calle Puebla 18, Peñón de los Baños, Delegación Gustavo A. Madero

Horario: Todos los días, de 6:00 a 17:00 horas

Verde que te quiero verde 💚 #bosquedearagon #cdmx

Una publicación compartida de Ma Belle (@maberlinn) el

CHECA MÁS: ¿Por qué hacer mucho ejercicio evita que bajes de peso?

Parque Hundido

Es ideal para realizar trabajo de fuerza con sus pequeñas cuestas y escalinatas que cuenta el recorrido de 1.2 kilómetros de superficie. También puedes correr por los andadores para lograr una mayor distancia.

Dirección: Av. Insurgentes Sur S/N, Extremadura Insurgentes, Delegación Benito Juárez

Horario: Abierto las 24 horas

Parque México

Ubicado en el corazón de la Condesa puedes correr en su periferia de 1.2 kilómetros de superficie plana pavimentada y usar los aparatos de calentamiento.

Es muy común correr acompañado de tu perro.

Dirección: Avenida México s/n, Cuauhtémoc, Colonia Hipódromo

Horario: Abierto las 24 horas

Looking for my own happiness🙌🏽✨

Una publicación compartida de ✨Karen Flora✨ (@thebestofkaren) el

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GG

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