Menú de Navegación
Suscríbete >
Facebook Twitter Youtube Google+
Search X
- MÁS SECCIONES
X
CONTACTO Newsletter SUSCRÍBETE
  • Capital Coahuila
  • Capital Hidalgo
  • Capital Jalisco
  • Capital Morelos
  • Capital Oaxaca
  • Capital Puebla
  • Capital Quintana Roo
  • Capital Querétaro
  • Capital Veracruz
  • Capital México
  • Capital Michoacán
  • Capital Mujer
  • Reporte Índigo
  • Estadio Deportes
  • The News
  • Efekto
  • Diario DF
  • Capital Edo. de Méx.
  • Green TV
  • Revista Cambio
Radio Capital
Pirata FM
Capital Máxima
Capital FM
Digital
Prensa
Radio
TV
v Capital México =
Enfermedades visuales. Foto: Reporte Indigo.
Sociedad

Así puedes evitar problemas de la vista y ceguera

El 70 por ciento de las discapacidades visuales se pueden evitar
LO MÁS VISTO
1

Dictan formal prisión a chofer de Uber p ...

2

Celebran Día del Juego en la CDMX

3

Campesinos instalan plantón en Sedesol

4

Aclara CDMX que proyecto de mega rueda c ...

5

Encuentran vestigios arqueológicos prehi ...

Sociedad

La dieta del vino tinto te ayudará ...

Hace 41 mins

El Kung - Fu vaginal aumenta el org ...

Hace 4 horas

¿Qué tipo de porno ven las mujeres? ...

Hace 8 horas

Mujeres son más propensas a padecer ...

Hace 1 día
CAPITAL DIGITAL
Hace 1 mes | Facebook Twitter Whatsapp

AUTOR: MARÍA ALESANDRA PÁMANES

A nivel mundial hay alrededor de 7.3 billones de personas con ceguera o con alguna discapacidad visual, según datos de la Agencia Internacional de Prevención de la Ceguera.

Específicamente hay 36 millones de seres humanos ciegos, aunado a 217 millones de personas con visión deficiente, lo que da un total de 253 millones de habitantes con discapacidad visual, de los cuales el 55 por ciento corresponde a mujeres.

“1.1 mil millones de casos con deficiencia en la visión cercana– simplemente porque no tienen un par de lentes”, según la agencia mencionada.

Se recomienda tomar breves descansos tras la exposición prolongada a la iluminación de gadgets.

Como en muchas enfermedades, cuatro de cada cinco casos de ceguera se pueden prevenir y el 70 por ciento de las discapacidades visuales se pueden evitar. Por ello, es fundamental que las personas tomen ciertas medidas que son sencillas y que pueden cambiarles la vida.

Entre ellas están dormir bien, evitar el tiempo de exposición que se tiene frente a la pantalla de dispositivos móviles y la televisión, realizar actividad física y deportes para mejorar tu calidad de visión. Así como usar gafas de sol homologadas con filtro ultravioleta (UV) para evitar quemaduras en los ojos, según las recomendaciones del Consejo Optometría México.

Cuidar los ojos también incluye evitar alimentos procesados, dejar de fumar y no consumir grandes cantidades de azúcar.

OJOS MEXICANOS

De acuerdo al Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), más de 4 millones de mexicanos tienen una discapacidad visual, de los que más de 2 millones son mujeres.

50 por ciento de los casos de discapacidad visual en México corresponde a mujeres

4 millones de mexicanos tienen discapacidad visual

 

Te sugerimos:

LAF

 

COMPARTE Facebook Twitter Whatsapp
TEMAS afectados Enfermedades evitar gadgets mexicanos problemas tecnología visión visuales
COMPARTE Facebook Twitter Whatsapp
TEMAS afectados Enfermedades evitar gadgets mexicanos problemas tecnología visión visuales

Economía

¿Qué es y cómo funciona WhatsApp Business?

Está diseñado para crear enlace entre clientes y pequeños negocios Hace 5 horas

¿Qué monedas de 10 pesos valen hasta 100 veces más ...

Si tienes dinero del 2007, revisa las orillas Hace 6 horas

¿Cómo puedes deducir el consumo de gasolina?

Necesitas cumplir con unos requisitos para sea válido Hace 7 horas

Los tips para cuidar tu auto en época invernal

Verifica llantas, motor, batería, frenos... Hace 9 horas

¿Cuánto sube Tarifa de Uso de Aeropuerto en AICM? ...

Para pasajeros internacionales ahora cuesta 44.07 dólares Hace 12 horas

Metropolitano

Vuelven a emitir alerta roja por frío en la CDMX

Se esperan temperaturas de hasta menos 4 grados en algunas delegaciones Hace 4 horas

El jefe de Gobierno ideal para la CDMX

Estos son los problemas inmediatos por resolver en la capital Hace 12 horas

Este es el perfil de Alejandra Barrales

Será la candidata por el Frente en la CDMX Hace 12 horas

Cae banda de ladrones que robaba ¡libros!

Se les decomisaron 17 ejemplares de distintos autores Hace 22 horas

Barrales será la candidata del Frente en la CDMX

La ex dirigente del PRD ganó la encuesta para elegir el abanderado Hace 1 día

Redes

Videos Ir a sección >
Videos Populares
Abrir

La promesa del bitcoin

Hace 5 horas
Abrir

Los impresentables

Hace 6 horas
Abrir

Susana Ochoa, relevo en el 10

Hace 6 horas
Abrir

Presas en el olvido

Hace 6 horas
OPINIÓN
EfektoTV

¡Pobre izquierda!

EfektoTV
EfektoTV

Un Congreso más democrático y menos cost ...

EfektoTV
EfektoTV

Un alto a deudores alimentarios

EfektoTV
EfektoTV

Los grandes riesgos para el 2018

EfektoTV
EfektoTV

Artimañas de campaña

EfektoTV
Artículo / Capital

Estado de derecho o intercambio de dádiv ...

Capital

Mundo

Guerra total

Hace 2 días

Los pendientes del mecanismo para periodistas

Hace 2 días

Casos de escorts siguen un patrón

Hace 2 días