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Manual para lavar correctamente las manos de tus peques

Cuidar la salud de los pequeños comienza por los buenos hábitos de higiene
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Aunque nos parezca algo muy cotidiano, lavarse la manos correctamente es básico para evitar la propagación de enfermedades, sobre todo en los pequeños que están en contacto con muchos objetos que parecen indefensos pero que pueden ser un nido de bichos.

Este es el método recomendado para lavar las manos con el fin de evitar la propagación de enfermedades:

  1. Para mojar las manos, usar agua tibia, de preferencia que salga del grifo.
  2. El jabón que debe usarse, debe ser líquido.
  3. Al frotar las manos, debe hacerse desde las muñecas, haciendo fricción en la palma, el torso, entre los dedos y por debajo de las uñas.
  4. Al enjuagarse, las puntas de los dedos y las palmas de las manos deben estar hacia abajo para que la suciedad se deslice.
  5. Para secar, es importante usar una toalla desechable y, en caso de que su grifo tenga llave, usar esa misma toalla para cerrar el flujo de agua.

Foto: Pixabay

En el caso de bebés muy pequeños lo que debe hacerse es:

  1. Humedecer una toalla de papel y ponerle unas gotas de jabón.
  2. Frotar las manos del bebé con esa toalla y luego usar una nueva, húmeda, para quitar el jabón.
  3. Secar las manos después de asegurarse que ya no hay jabón.

Estás indicaciones deben seguirse antes y después de comer, manipular alimentos o alimentar a un niño, suministrar medicamentos,  jugar en agua utilizada por más de una persona; y después de cambiar pañales, manipular fluidos de tus pequeños, utilizar el inodoro o ayudar a tu peque a usarlo, manipular alimentos crudos o mascotas.

Hay algunas actividades que representan mayor riesgo de infección que otras por lo que tu deberás decidir en qué otros momentos lavarás las manos de tus peques y las tuyas con mayor cuidado.

Recuerda también usar crema para evitar grietas y, si usas uñas largas, debes ser muy cuidadosa con su higiene.

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