Imparten curso de cocina saludable a los adultos mayores de Morelos

Cuernavaca, 5 Abr (Notimex).- Con el propósito de promover el envejecimiento digno y activo de los adultos mayores, el Sistema Nacional para el Desarrollo Integral de la Familia de Morelos impartid el curso Cocina Saludable a 30 usuarios del Centro de Atención Gerontológica del estado.

La directora de Desarrollo y Fortalecimiento Familiar, Iliana Cruz Silva, expuso que “sentirse útiles y aprender nuevas destrezas en compañía de otros adultos mayores es fundamental para que las personas de la tercera edad se conserven sanas mental, emocional y físicamente”.

Por ello, indicó en un comunicado, los usuarios recibieron información sobre la manera de preparar un menú balanceado y apetitoso, acorde a los requerimientos nutricionales necesarios para prevenir o controlar enfermedades, así como para fomentar su salud personal.

Cruz Silva destacó que en este lugar, los adultos mayores encuentran un nuevo espacio para mostrar sus habilidades y aprender nuevas actividades, como parte de su derecho de mejorar esta etapa de su vida.

La funcionaria invitó a quienes deseen integrarse a acercarse a las oficinas ubicadas en avenida Plan de Ayala número 2, de la colonia La Selva, en Cuernavaca, donde encontrarán una amplia gama de actividades para el sano desarrollo.

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NTX/VDR/EGR