Los parques y pistas para correr en la CDMX
Sentir el aire mientras corres en una mañana fría es un buen comienzo de jornada, y si lo tuyo es disfrutar el aroma de los árboles en cada kilómetro, disfruta de los parques y pistas de la ciudad de México, donde podrás concentrarte en tu ritmo y distancia con la lista de canciones que escogiste especialmente para tu entrenamiento.
Pista El Sope
Es un circuito que se encuentra ubicado en el Bosque de Chapultepec, a lo largo de la Avenida Bosques, y es considerado uno de los lugares más populares para salir a correr en la ciudad de México.
La pista principal tiene aproximadamente 2 kilómetros de largo y existe otro circuito más pequeño que mide 900 metros.
Dirección: Segunda sección del Bosque de Chapultepec, llegando por Avenida de los Compositores
Horario: Todos los días, de 5:00 a 23:30 horas
Deportivo Plan Sexenal
Tiene una pista de 400 metros donde puedes hacer tus ejercicios de velocidad, series e intervalos. Además tiene aparatos de gimnasia, donde puedes entrenar fuerza y elasticidad.
Esta área de recreación deportiva se encuentra muy cerca de la estación del Metro Popotla.
Dirección: Calle Ferrocarril de Cuernavaca s/n, Delegación Miguel Hidalgo
Horario: Todos los días, de 6:00 a 20:00 horas
Viveros de Coyoacán
Es el lugar ideal para realizar distancia y disfrutar de sus pasillos arbolados, en los que destacan los eucaliptos que extienden su aroma por todo el parque.
Se puede realizar velocidad y distancia en su pista con superficie de arcilla y plana.
Dirección: Av. Progreso S/N, Colonia del Carmen, Delegación Coyoacán
Horario: Todos los días, de 6:00 a 18:00 horas
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Circuito Gandhi
Esta pista de arcilla de una distancia de 1 kilómetro de superficie está ubicada a un costado del Museo Nacional de Antropología.
Cuenta con semi-rectas de 100 metros para practicar velocidad.
Dirección: Mahatma Gandhi esquina con Rubén Dario, Polanco, Delegación Miguel Hidalgo
Bosque de Tlalpan
La pista tiene una distancia de 886 metros con una cuesta a lo largo de 70 metros y está rodeada de árboles que le proporciona sombra a todo lo largo.
También cuenta con varios circuitos donde podrás entrenar cuestas, fuerza y distancia.
Dirección: Camino a Santa Teresa S/N, Colonia Parque del Pedregal, Delegación Tlalpan
Horario: Todos los días, de 5:30 a 17:00 horas
Bosque de Aragón
Se puede disfrutar de la naturaleza con dos rutas, una que rodea la fuente de 2.5 kilómetros de superficie plana pavimentada y la segunda de una distancia de 5 kilómetros rodeada de árboles con asfalto y terracería.
Dirección: Calle Puebla 18, Peñón de los Baños, Delegación Gustavo A. Madero
Horario: Todos los días, de 6:00 a 17:00 horas
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Parque Hundido
Es ideal para realizar trabajo de fuerza con sus pequeñas cuestas y escalinatas que cuenta el recorrido de 1.2 kilómetros de superficie. También puedes correr por los andadores para lograr una mayor distancia.
Dirección: Av. Insurgentes Sur S/N, Extremadura Insurgentes, Delegación Benito Juárez
Horario: Abierto las 24 horas
Parque México
Ubicado en el corazón de la Condesa puedes correr en su periferia de 1.2 kilómetros de superficie plana pavimentada y usar los aparatos de calentamiento.
Es muy común correr acompañado de tu perro.
Dirección: Avenida México s/n, Cuauhtémoc, Colonia Hipódromo
Horario: Abierto las 24 horas
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GG
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