Esta es la principal razón por la que las mujeres tienen celulitis, según especialistas
También es un factor que provoca miedo en las mujeres que gustan de cuidar su apariencia física y encuentran en esas pequeñas imperfecciones un motivo para ocultar su cuerpo o someterse a costosos tratamientos que prometen eliminar la llamada “piel de naranja” de sus vidas.
La directora del Centro Integral BieSalud, Luz Adriana Melero López, aseguró que se trata de un padecimiento que no solamente tiene implicaciones estéticas, sino también de salud y que puede provocar consecuencias graves.
La facultativa destacó que para tratar la celulitis es importante conocer los factores que la agravan; estos pueden ser de tipo hormonal, trastornos circulatorios, hereditarios, menopausia, embarazo y pubertad.
Explicó que la circulación de la sangre es esencial para evitar y eliminar la celulitis. Para ello, de acuerdo con la especialista. “se aconseja no usar pantalones apretados, vestidos muy ajustados ni zapatos de tacón alto frecuentemente”.
Existen tres tipos de celulitis: blanda, dura o edematosa; ésta última es la más difícil de eliminar, pues es un problema crónico de mala circulación, dolorosa al tacto o al pasar mucho tiempo sentada.
Melero López indicó que se puede prevenir con una buena alimentación, evitando el exceso de grasas, sal, carbohidratos, tabaco y alcohol, aumentando el consumo de frutas y verduras, así como beber al menos dos litros de agua al día.
La directora de BieSalud agregó que otro factor es tener una misma postura largo tiempo, pero el ejercicio físico y masajes de drenaje linfático ayudarán a una buena circulación, quemar grasas, tonificar músculos y eliminar la celulitis.
TE PUEDE INTERESAR:
[twitter url=”https://twitter.com/CapitalMexico/status/1029427442857824256″]
Sorry. No data so far.