¿Hablar solo es signo de locura?, esto dice la ciencia

Cuando nos cachamos hablando solos y a nosotros mismos en la calle, y alguien más nos ve, sentimos vergüenza o pena pues nos da miedo que los demás piensen que estamos locos. Estamos acostumbrados a relacionar esta actividades con personas que padece de sus facultades mentales, pero es todo lo contrario.

Cuando te vuelvas a sorprender en esta situación, que no te aflijas, la ciencia dice que hablarse a uno mismo es sigo de que tienes una inteligencia superior al promedio.

The Quartely Journal of Experimental Psychology publicó un estudio donde explica que hablarse a uno mismo ayuda a mantener la mente saludable, organizar pensamiento, modular las emociones, ejercitar la memoria y controlar nuestras reacciones.

La investigación también arrojó que decir el nombre de un objeto en voz alta te ayuda a fortalecer los sensores de tu cerebro que tienen que ver con la memoria.

Sigue leyendo:
¿Eres depresivo, pesimista o ansioso? La ciencia te explica las razones
VIDEO. Los beneficios de estar desnudos, según la ciencia
Lo que dice la ciencia de planear el fin de semana

Por otra parte, la Universidad de Bangor en el Reino Unido asegura que esto sugiere que posees un nivel por arriba del promedio de inteligencia.

Hablar contigo mismo significa que eres autosuficiente, el diálogo resulta ser más eficaz si se utiliza en segunda persona, es decir, funciona mejor cuando dices “puedes hacerlo” que cuando lo usas así “yo puedo hacerlo”. Esto permite a las personas tengas una perspectiva más amplia.

AG