Menú de Navegación
Suscríbete >
Facebook Twitter Youtube Google+
Search X
- MÁS SECCIONES
X
CONTACTO Newsletter SUSCRÍBETE
  • Capital Coahuila
  • Capital Hidalgo
  • Capital Jalisco
  • Capital Morelos
  • Capital Oaxaca
  • Capital Puebla
  • Capital Quintana Roo
  • Capital Querétaro
  • Capital Veracruz
  • Capital México
  • Capital Michoacán
  • Capital Mujer
  • Reporte Índigo
  • Estadio Deportes
  • The News
  • Efekto
  • Diario DF
  • Capital Edo. de Méx.
  • Green TV
  • Revista Cambio
Radio Capital
Pirata FM
Capital Máxima
Capital FM
Digital
Prensa
Radio
TV
v Capital México =
Foto: Especial, ,
Sociedad

No todas son iguales. Conoce que tipo de azúcar contribuye a la obesidad

Aunque en exceso ambas pueden ser perjudiciales, la refinada causa más daños a la salud
LO MÁS VISTO
1

Dictan formal prisión a chofer de Uber p ...

2

Anuncian fechas de Reciclatron en Tlalpa ...

3

Tenemos contingencia; mañana hay doble H ...

4

Continúa contingencia y doble Hoy no Cir ...

5

Celebran Día del Juego en la CDMX

Sociedad

Lotenal celebra 25 aniversario de l ...

Hace 10 horas

Así descubres si tienes un abuelo 2 ...

Hace 10 horas

Señales para saber si estás listo p ...

Hace 11 horas

Estas actitudes te hacen menos atra ...

Hace 13 horas
Notimex
Hace 1 año | Facebook Twitter Whatsapp

El azúcar en exceso es la principal causa de obesidad, sin embargo la doctora Dolores Saavedra Ontiveros asegura que es importante saber que existen diferentes tipos y que no todas causan el mismo efecto.

La licenciada en Medicina por la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) explica que si bien todo consumo de azúcar debe ser con medida, existe la natural y la refinada, siendo esta última la que más afecta a los seres humanos.

“Hablo del azúcar blanco, la refinada que es súper adictiva y dañina, a esa incluso le llamamos el dulce veneno”, dijo en una entrevista la especialista en nutrición.

Ante la decisión del gobierno de Estados Unidos para que a partir de 2018 las etiquetas de los alimentos empacados desglosen los azúcares añadidos y totales, subraya que la azúcar refinada es la que contribuye al sobrepeso y la obesidad. “

Es la que viene en los refrescos, pero se nos cuela en muchas cosas, en muchos productos, y además se la ponen porque es adictiva”, asegura. Saavedra Ontiveros alerta sobre el consumo de alimentos pre conservados y enlatados, pues dijo que además de azúcares contienen elementos que dañan el organismo.

“Hay conservantes que son polialcoholes que estimulan al páncreas, aumentan la producción de insulina, y a su vez la insulina fabrica grasa, así, están llenos de grasas saturadas malas para el corazón”, apunta.

Por otro lado, la médico formadora de PronoKal, explica que el azúcar natural es la que se encuentra en las frutas y otros productos naturales.

“El organismo funciona con glucosa, que es al azúcar normal, el azúcar de caña, la miel, etcétera; la fructuosa es una azúcar sana, es la de la fruta o como la lactosa, que es el azúcar de la leche” comenta. Por último, la doctora indica que ningún alimento debe consumirse en exceso y recomienda llevar una dieta con algún especialista en nutrición.

También puedes leer: Académicos crean fármacos experimentales para tratar cáncer

AM

COMPARTE Facebook Twitter Whatsapp
TEMAS azúcar Medicina obesidad Refinada salud
COMPARTE Facebook Twitter Whatsapp
TEMAS azúcar Medicina obesidad Refinada salud

Economía

¿Cuál es la diferencia entre salario neto y bruto? ...

Evita malos entendidos sobre tu próxima nómina Hace 13 horas

Las zonas de la CDMX para comprar una casa usada

San Ángel tiene una plusvalía del 60.9% Hace 13 horas

Las apps que te ayudan en un caso de sismo

Bridgefy funciona como WhatsApp, pero sin conexión Hace 1 día

Se registran 99 quejas por hora en cajeros automát ...

Los bancos sólo devolvieron el 63 por ciento del dinero reclamado Hace 2 días

¿Cuánto cuesta una consulta del IMSS si no eres af ...

Si necesitas de una especialidad deberás desembolsar más de mil pesos Hace 2 días

Metropolitano

Matan a policía por marcar alto a Cadillac en la C ...

Los ocupantes del vehículo eran cuatro sujetos armados Hace 1 hora

Sin estar presente, Mancera amarra candidatura par ...

El PAN ratifica la lista por la vía plurinominal Hace 2 horas

Circula falso mensaje sobre operativo a autos sin ...

La publicación en redes destaca supuestas infracciones de mil 800 pesos Hace 3 horas

Mancera alistaría su renuncia para finales de febr ...

Al jefe de gobierno capitalino le atrae la idea de postularse como senador Hace 4 horas

Sismo de 5.3 en Pinotepa Nacional activa alerta en ...

En algunos puntos no se percibió el movimiento telúrico Hace 5 horas

Redes

Videos Ir a sección >
Videos Populares
Abrir

Negocios de altos vuelos

Hace 2 días
Abrir

El nuevo seguro contra sismo e ...

Hace 2 días
Abrir

Esto es lo que hará Facebook p ...

Hace 2 días
Abrir

La violencia que padecen los h ...

Hace 2 días
OPINIÓN
EfektoTV

Trampas de independientes

EfektoTV
EfektoTV

Confusión en las precampañas

EfektoTV
EfektoTV

Mujeres, fuera de la agenda

EfektoTV
EfektoTV

Ramo 23, bolsa de dinero no regulada

EfektoTV
EfektoTV

Corral se apunta victoria política

EfektoTV
EfektoTV

Modificar ley ante robo de hidrocarburos

EfektoTV

Mundo

¿Adiós a los bancos?

Hace 3 días

No hay tregua

Hace 3 días

Las redes de Vergara

Hace 3 días