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¿Cuáles son las ventajas de beber vino tinto?

Contiene resveratrol, sustancia que tiene múltiples beneficios
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Una investigación realizada por la Universidad de Alberta en Canadá, reveló los beneficios que tiene para la salud el resveratrol, un compuesto que se encuentra en le vino tinto, los cuales pueden ser equivalentes a los que se obtienen en el gym al hacer ejercicio.

De acuerdo con esta investigación, si dio a conocer que el resveratrol ayuda a mejorar el rendimiento físico, además de ayudar en la función cardiaca y a la fuerza muscular de la misma manera en la que se mejoran después de una sesión en el gimnasio.

Por su parte Jason Dyck, quien fue el investigador encargado de este estudio, consideró que estos hallazgos beneficios en el vino tinto ayudarán especialmente a las personas quienes son incapaces de hacer ejercicio.

El resveratrol podría imitar para ellos o mejorar los beneficios de la poca cantidad de ejercicio que puedan hacer.

Algunos beneficios del Resveratrol

La discusión sobre los beneficios que aporta el vino tinto para mejorar la salud, han sido la base de varios estudios los cuales han hecho reveladores hallazgos.

 

El resveratrol es una sustancia natural que se encuentra en la piel de la uva y que es muy consumida como suplemento alimenticio por sus acciones antioxidante y antiinflamatorias.

Algunos investigadores han apoyado la idea de que puede ayudar a tratar enfermedades crónicas como el cáncer, la arterosclerosis y el colesterol alto.

  • Protege la piel

El resveratrol es capaz de combatir el daño que producen los rayos solares sobre la piel. Algunos protectores solares contienen esta sustancia la cual ha dado buenos resultados.

  • Combate el envejecimiento

El resveratrol está considerado como un aliado contra el envejecimiento, ya que, gracias al trabajo de algunos investigadores, se ha logrado revelar que el vino tinto ayuda a prevenir enfermedades o trastornos relacionados con la edad, como las enfermedades neurodegenerativas como son el Alzheimer y disminuye el estrés.

  • Ayuda a prevenir el cáncer

Para quienes estén interesados en la prevención del cáncer, el resveratrol trabaja efectivamente ante este problema, ya que se ha demostrado que es una sustancia anti-cancerígena, pues un estudio realizado en Estados Unidos se demostró que logró eliminar la progresión del cáncer de mama en una muestra de células cancerígenas.

  • Enfermedades cardiacas

El resveratrol es una substancia importante en la prevención de enfermedades cardiovasculares, ya que disminuye el colesterol malo y previene el endurecimiento de las arterias, lo que ayuda a mejorar el sistema circulatorio, evitado menos probabilidad de afecciones cardiacas.

  • Pérdida de peso

Además de los beneficios ya mencionados del resveratrol para la salud, ayuda también a la pérdida de peso, ya que se encarga de estimular la producción de la hormona denominada adiponectina, la cual es la encargada de luchar contra la obesidad y la resistencia de la insulina. Ayuda eficazmente a acelerar el metabolismo y contrarrestar la formación de grasa acumulada en el cuerpo.

Estas son solo algunas de las muchas propiedades del resveratrol, la cual se puede encontrar en el vino tino o en los demás productos derivados de la uva, para alcanzar estos beneficios.

 

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