¿La comida chatarra es el anticonceptivo silencioso?

Un estudio realizado por la Universidad de Adelaida, ubicada en Australia, realizó un importante hallazgo en donde se pudo determinar que las mujeres que están acostumbradas a comer comida rápida de forma constante, tienen menos probabilidades de concebir en el transcurso de un año.

La investigación que fue publicada en la revista Human Reproduccion, recopiló datos de los hábitos alimenticios de 5 mil 600 mujeres embarazadas y los compararon con el tiempo que tardaron en concebir.

Aquellas que comieron frutas tres veces al día , lograron tener la concepción más rápido, mientras que las que se alimentaron con comida chatarra, tardaron por lo menos 30 días más en lograr quedar embarazadas.

El líder del equipo de investigación Claire Roberts, llegó a la conclusión de que “comer en función de una dieta de buena calidad produce un efecto benéfico en la fertilidad”.

Así que ya lo saben, si están en busca de concebir un bebé, ¡A comer sano se ha dicho!

 

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LAF