VIDEO. La razón por la que deberías dejar de cenar

Muchas veces las dietas rigurosas y los ejercicios intensos no sirven de nada, si la falta de voluntad se desmorona en la noche cuando abre el refrigerador.

Aprende por qué comer tarde es perjudicial para mantener la figura soñada y qué puede hacer al respecto.

Recomendamos:

¿Se puede bajar de peso viendo películas de terror?

Comiendo, la sencilla forma de bajar de peso

No basta con ir al gimnasio para bajar de peso